Gioco Responsabile
Il gioco d'azzardo deve essere un intrattenimento piacevole e sicuro. Questa pagina raccoglie informazioni, strumenti e risorse per aiutarti a mantenere il controllo.
Segnali di Allarme
Potresti avere un problema con il gioco se:
- Giochi con soldi destinati a spese essenziali (affitto, bollette, cibo)
- Menti a familiari o amici riguardo alle tue abitudini di gioco
- Cerchi di recuperare le perdite continuando a giocare
- Il gioco influenza negativamente il tuo lavoro o le tue relazioni
- Ti senti ansioso o irritabile quando non puoi giocare
- Hai provato a smettere senza riuscirci
Strumenti di Controllo
I casinò online responsabili offrono strumenti per aiutarti a controllare il tuo gioco:
- Limiti di deposito: imposta un massimale giornaliero, settimanale o mensile
- Limiti di perdita: stabilisci quanto sei disposto a perdere
- Limiti di sessione: controlla quanto tempo passi a giocare
- Autoesclusione temporanea: pausa da 24 ore a 6 mesi
- Autoesclusione permanente: chiusura definitiva dell'account
Dove Chiedere Aiuto in Italia
- Numero Verde Nazionale: 800 558 822 (gratuito, attivo tutti i giorni)
- BetAgioco: www.betagioco.it – autoesclusione e supporto
- Gioco Responsabile: www.gioco-responsabile.it
- Gambling Therapy: www.gamblingtherapy.org – supporto online gratuito in italiano
- GambleAware: www.gambleaware.org
Consigli per Giocare Responsabilmente
- Stabilisci un budget fisso prima di iniziare e rispettalo
- Non giocare mai più di quanto puoi permetterti di perdere
- Fai pause regolari durante le sessioni di gioco
- Non giocare mai per recuperare perdite precedenti
- Non giocare mai sotto l'effetto di alcol o droghe
- Considera il gioco come un costo per l'intrattenimento, non come un investimento
Il gioco d'azzardo deve restare un divertimento. Quando smette di essere tale, è il momento di fermarsi e chiedere aiuto.